人们都习惯于在冬季进补。殊不知 ,春天进补同样可以使人延年益寿。有专家认为 ,春季进补以药酒效果最好。

　　首乌酒 :何首乌 100克 ,白酒 500克 ,先把何首乌研为细粉末 ,然后装入白酒中 ,每天晃动 1次 ,10天后即可服用。每天服两次 ,每次 20克。首乌酒可补肝益肾 ,乌发明目。对肝肾虚弱引起的早生白发者 ,以及腰酸膝痛、血虚头晕的患者效果较好。如嫌酒味苦涩可在药酒中加入一些冰糖。

　　樱桃酒 :樱桃鲜果 500克 ,米酒 1000克 ,将樱桃切碎或者捣烂 ,然后浸入米酒中 ,10天即可服用。此酒对中气不足、风湿病患者最为适合 ,该酒有补中气 ,祛风湿功效 ,对身体虚弱、风湿性腰痛腿软、四肢麻木等症状的效果较为明显。

　　佛手酒 :佛手 30克 ,白酒 1000克 ,先将佛手切成小方块 ,放入酒坛之中 ,将坛口密封 ,每 2天将酒坛摇晃一次 ,10天即可饮用。该酒能疏理肝中之郁气 ,有调和脾胃的功能 ,适合于胃气虚寒、腹中冷痛及各种慢性胃炎等患者。

　　玫瑰花酒 :取玫瑰花 50克 ,白酒 500克 ,将两者同时置入瓶中 ,加盖并密封 ,每天晃动一次 ,20天后即可服用。每日 2次为宜 ,饭后服。可理气解郁 ,和血行血 ,适合肝胃气痛、胸肋胀满、妇女经血不调、精神抑郁等病症。对不能饮白酒者 ,可用黄酒代替。