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常用食物嘌呤含量
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2008年12月30日
概况内容:

常用食物嘌呤含量


高:动物内脏,沙丁鱼,凤尾鱼,蛤,蚝,扇贝等海鲜,鹅肉,牛肉,鸽肉,野鸡,浓肉汤等

中:其他肉类,虾,比目鱼,豆制品,菠菜,花生,菌类食物

低:茶,咖啡,果汁,汽水,巧克力,等饮料,面食,乳品,奶油食品,蛋类,大部分蔬菜水果

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