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易搞错的三个中医养生误区
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2010年11月11日
概况内容:

    中医就是吃中药

  很多人存在去见中医肯定就是要吃中药的看法,其实并非如此。中医治疗疾病的时候其治疗理念在于把身体和精神当做整体,阴阳二气相互对立又相互依存,因此治疗的时候往往通过让身体恢复到阴阳动态平衡的状态,不适状况也就治了了。所以在预防方面更有优势。而调整的途径除了内服中药,还有药物外敷、冥想、芳香治法、药浴以及心理治法等。

    老人才去做中医养生

  中医养生可不单单只是老人的事。养生在于调和阴阳,流通气血,保持身体健康,同时提高心理的调适能力。好皮肤也是养出来的。对任何年纪的人来说,养生都是必需的功课。

  一点不适当大病

  人体的免疫力会被频繁吃药给降低。“是药三分毒”,就算是中药也不可能避免。人体免疫功能有很强的抗病毒能力和自我恢复能力,所以要健康,增强自身抵抗能力是先进。懂得一些居家的中医保养知识,既能防患于未然,即使有轻微不舒服,也能自行调养恢复健康。

  中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生是中国传统文化的瑰宝,注重整体性及系统性,其目的是为了提前预防疾病、治未病。

  东吴中医养生是苏州市内为数不多的规范化 养生医院,环境幽雅、设施齐全。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,以缓解人体亚健康为出发点,采用刮痧、火罐、艾灸、针灸、天灸、熏针、中药熏药、推拿按摩、中医心理辅导以及健康理念疏导等一系列手法结合中西医诊疗,对人体进行科学调养,通过怡养心神、调摄情志、调剂生活等方法,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

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