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夏天应该小心的“小红疙瘩”
苏州东吴医院  相知相伴·值得托付  中西医结合标本兼治  2011年03月02日

  年轻女性脸上“小红疙瘩”多。

  某外企文秘钟小姐发现,原先保养很好的脸上近期长出粒粒“小红疙瘩”,这让爱美的她恐慌不已。而天气闷热,使她心情更加烦躁,身上竟也出现了不少“小红疙瘩”,一抓一片红,像是发了“风疹块”。

  苏州东吴医院专家介绍,近期皮肤科看皮炎、湿疹、皮肤癣的病人最多,门诊量达70%以上;年轻女性因脸上长出“小红疙瘩”而就诊的患者也相当多,达20%。她们共同的特征是皮肤过敏,10个患者中7个“发痒”。

  专家说,有慢性过敏体征者,在高温到来季节转换时,会倍感烦躁不安、皮肤过敏。他们对天气的刺激比其他人反应更强烈,也比其他人更易发作皮疹,引发头痛、失眠以及其他疾病。

  皮肤发痒罪魁是各种“菌”

  据介绍,皮炎、湿疹、皮肤癣等都与夏季的气候条件有明显关系。皮肤表现为红色小丘疹的“小红疙瘩”,无糜烂及渗液。好发成年人的脸部、四肢及身上。当气温下降时病情会明显好转,也可以自愈。

  引起皮肤“发痒”的有各种细菌、真菌。夏季里,高温下,各种细菌、真菌异常活跃,皮肤上发生炎症、长癣的发病率也就随之增加。

  由于引起人体癣、股癣、手癣、花斑癣等皮肤病的真菌不容易灭绝,一到季节温度、湿度适宜就异常活跃,从而引发炎症、长癣。如不及时治疗,还会向身体多部位传染。因此,夏季皮肤病也会引发霉菌性肺炎等疾病。

  “心情发痒”加剧皮肤过敏

  医学研究表明,烦躁不安会加剧刺激、过敏,而身心疲惫会使人体免疫力低下。华山医院皮肤科每天接诊皮肤过敏患者有400-500人,绝大多数自述高温下闷热天气使心情烦躁不安,然后全身“发痒”,出现“小红疙瘩”。甚至有人反复多次发作,痛苦不堪。

  “心情发痒”会加剧皮肤过敏,郑志忠教授说,闷热天气使空气中的过敏物质不能得到发散,使人吸入量增加,是过敏体征患者容易发病的一大原因;而心情不好、引发对闷热刺激的反应比其他人更强烈,造成这部分病人特别容易出现“小红疙瘩”。

  心情放松可减轻皮肤发痒

  据医院皮肤科统计,就诊“小红疙瘩”的以30岁左右的女性白领人群居多,这往往同她们工作、家庭压力大有关。因此,专家建议在夏季高温天应有意识放慢工作、生活节奏,放松心情,也有利于防止夏季皮肤病。烦躁不安时,可有意识地做些心理疏导。

  专家提醒,高温下天气闷热,流汗多了,睡眠减少,人体的消耗随之增加,抵抗力也会减弱,因此夏季这段时间特别需补充水分和营养,养成多喝开水的习惯,多吃一些营养食品和蔬菜水果。同时注意作息规律,保证充足睡眠。此外,饮食清淡,少吃海鲜、牛羊肉等易发食物和大蒜、韭菜、咖啡等刺激食品,也有助于预防“小红疙瘩”的出现。
 

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