春季到来,万物复苏,细菌、病毒、繁殖加快,气候变化无常,早晚温差较大,导致人的抵抗力下降,病菌、病毒等致病微生物趁机而入侵袭人体特别容易引发传染病，每到这个季节，流感都会遭遇发病小高峰，各大医院流感及感冒的门急诊病人也明显增加，东吴医院医生讲解面对流感高发季节是如何预防采取有效措施。

流感全称为“流行性感冒”，是由流感病毒引起的一种急性、发热性呼吸道的传染病。流感以其高发病率、严重并发症而成为严重威胁人类健康的疾病。  在流感高发季节里，家里要常备预防流感抗病毒药物多种中成药、为缓解不适症状的药物：银翘解毒丸（系列）、感冒清热冲剂（系列） 、清热解毒口服液（系列）、板蓝根冲剂、抗病毒颗粒（系列）、小儿咽扁冲剂等。

春季预防措施主要有：

 1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。 

2、合理安排好休息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

3、合理体育锻炼，增强机体抵抗疾病能力。

4、开窗通气，尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。

5、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物，把好“病从口入关”。

6、衣物、被褥要勤洗勤晒，遇到气候变化，注意增减衣服。

东吴中西医结合医院医生提醒如果出现发热或其他不适症状请及时就医，早发现、早治疗、不能把它不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,意识自己的健康意识，健康自己，以免他人。