春节是“吃”节，这话一点不假。从腊月三十到正月十五，除夕元宵，大年小年，名堂繁多，家庭聚会，走亲访友，总少不了吃喝一翻。人的肠胃经过一个春节的“折腾”，大鱼大肉、烟酒过度、作息不规律等影响，更需要加倍养护调理。
          

防治“节日病”   胃肠健康莫忽视

    苏州东吴中西医结合医院消化内科医生范德臣主任介绍，节假日期间饮食不节制极易引发肠胃功能失调，出现上胃脘部疼痛、饭后饱胀、恶心、呕吐、腹泻，如：急性胃肠炎、十二指肠溃疡等。 范主任指出，人体胃肠道的活动，是有规律、有顺序的，包括蠕动、分泌等。规律的饮食，有利于消化道蠕动和神经系统有规律的活动，而当饮食不规律时，如：饮食不能定时、定量，饥一顿、饱一顿等，就容易引起消化道的运动和分泌失调，引发相应的胃肠疾病产生。

    为了避免胃肠疾病找上门，首先应注意正确的饮食规律。一日吃三餐，饭吃八分饱，少吃零食，不可暴饮暴食。一般食物在胃中约4小时左右即被全部排入肠中，因此除晚餐至次日早餐外，每餐进食时间相隔在4-7小时为宜。间隔时间过短，胃中食物未消化尽而又进食，胃得不到休息，会影响胃的功能，久而久之容易得慢性胃炎和消化不良。而进食时间相隔过久，胃早已排空，过多的胃酸侵蚀胃和十二指肠粘膜，易产生消化性溃疡，还会使肠液分泌和肠道蠕动受到抑制，导致腹胀、便秘等症状。
 
电子无痛胃、肠镜   无痛无创护胃肠

    据了解，苏州东吴中西医结合医院近日率先在我市启动“胃肠健康普查”活动，其中无痛电子胃（肠）镜系统只需350元就可以 地为市民的肠胃进行检查和治疗。范主任介绍，东吴中西医结合医院率先引进无痛胃、肠镜检查与治疗新技艺，相对于传统胃、肠镜检查而言，无痛胃、肠镜检查与治疗过程更为靠谱、快速、痛苦少。胃镜检查只需2-3分钟，肠镜只需5-8分钟。无痛胃、肠镜下进行检查，病变组织被放大, 医生在视野非常清晰的情况下，对消化道疾病一览无遗，检查 、无损伤、诊断有效，一般人都可以承受。

   “胃肠健康普查”活动为让广大市民率先体验到 先进、 的诊疗技艺，特将“C14呼气检测技艺”广泛应用于临床，该项技艺已被认可为目前检测胃病“罪魁祸首”——幽门螺杆菌的较有效方法。

    此外，我国有名中医医生，享受国务院政府特殊津贴医生任光荣教授、苏州市第三人民医院消化内科医生贾黎明教授、苏州东吴中西医结合医院消化内科医生范德臣主任等众多姑苏名医特将坐诊苏州东吴中西医结合医院消化内科，为广大市民的胃肠健康保驾护航。