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什么是偏头痛
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2018年12月04日
概况内容:


  偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛,发作前可伴视觉、体觉先兆,发作时常伴呕吐。女性多发,约为男性的3~4倍,多在青春期起病,发病年龄25~34岁,少数发生于儿童期或中年后。

什么是偏头痛
  一 偏头疼的四大原因

  1.遗传

  约60%的偏头痛患者有家族史,患者的父母、子女以及兄弟姐妹(同父母)发生偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。

  2.内分泌与代谢因素

  女性多见,始于青春期,常在月经期发作,妊娠期或绝经后发作减少或停止,提示内分泌与代谢的影响。

  3.饮食与药物

  某些食物可诱发偏头痛,如含酪胺的奶酪,含亚硝酸盐反腐剂的肉类如热狗或熏肉,含苯乙胺的巧克力,食品添加剂如谷氨酸钠(味精),红酒等。

  4.精神因素

  当一个人在工作或学习上遇到挫折,也即是身心受到外界环境的不良刺激,常常因此感到郁闷、焦虑或者激动,**情绪居多,长期这样下去的话就会导致偏头痛的出现。

  二 偏头痛的自我诊断

  1无先兆的(普通型)偏头痛

  符合下述两至四项,发作至少5次以上。

  (1)每次发作持续4~72小时(未经治疗或治疗无效者)。

  (2)具有以下至少2项特征:①单侧性②搏动性③中至重度疼痛(影响日常生活)④上楼或其他类似日常活动使之加重。

  (3)发作期间至少有下列1项:①恶心或呕吐②畏光和畏声。

  (4)病史和体格检查提示:无器质性及其他系统代谢性疾病证据,或经相关检查已排除;或虽有某种器质性疾病,但偏头痛初次发作与该病无密切关系。

  2有先兆的(典型)偏头痛

  下述两项至少有2次发作。

  (1)具有以下至少3项特征:

  ①有一次或多次完全可逆的先兆症状,表现局灶性大脑皮质和(或)脑干功能障碍;

  ②至少有一个先兆症状逐渐发展,持续4分钟以上;或相继发生两个或两个以上症状;

  ③先兆症状持续时间小于60分钟,但有一个以上先兆症状时,持续时间相应延长;

  ④头痛发生在先兆后,间隔小于60分钟(头痛可与先兆症状同时发生)。

  三 中医治疗偏头痛生活小妙招

  1、热水浸手

  偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜),坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。

  2、中药塞鼻

  取川芎、白芷、炙远志各15克焙干,再加冰片7克,共研成细粉后装瓶备用。在治疗偏头痛时,可用绸布包少许药粉塞右鼻,一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

  3、揉太阳穴

  每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉7~8圈,再倒揉7~8圈,这样反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。

  4、梳摩痛点

  将双手的十个指尖,放在头部较痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速按摩,每次梳摩100个来回,每天早、中、晚饭前各做1次,便可达到止痛目的。

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