任何疾病我们及时的预防是可以应对任何疾病的，疾病的预防能够有效降低甚至避免疾病发生率。所以对于前列腺囊肿这种常见病同样适用。对于前列腺囊肿的预防，前列腺囊肿是前列腺疾病的一种，会给患者的生活产生极大的影响，因此做好前列腺囊肿的预防工作很重要。那么，前列腺囊肿的预防怎么做呢?下面我们就跟着苏州东吴医院男科医生一起来看看这方面的知识吧！

 

　　一、前列腺囊肿该如何预防？

 

　　1、个人清洁要保持：个人清洁卫生十分重要，最好每天晚上都洗一次下身。

 

　　2、注意生活习惯：酒、辣椒等刺激性食物不要吃、多喝水、避免久坐等可有效的避免前列腺囊肿的发生。

 

　　3、不要过劳，避免着凉：工作、生活习惯要调整好，劳逸结合，不要让自己的身体过度疲劳了。要时常注意天气情况，要根据气温的变化穿合适的衣服，避免着凉

 

　　4、心情保持愉悦：笑一笑或许什么事情都可以过去，所以我们在日常生活中要有乐观积极的心态，不良情绪要找到合适的方法及时去排解。

 

　　5、大便要保持通畅：排便最好每天定时，平日里蔬菜要多吃。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

 

　　6、性生活要有规律并且适当：频率不能过多，但也不能完全没有，一般性生活后身体不感觉到疲劳就是最佳的状态。

 

　　苏州东吴医院男科医生提醒：导致男性前列腺囊肿的病因很多，对男性危害也比较大。一旦出现类似症状一定要引起重视，及时到正规医院进行检查治疗，只有明确病因了才能根治疾病。所以科学检查、查清病因对症治疗是关键。