腹泻预防“三步曲”是什么？苏州东吴胃肠医院的医生介绍很多腹泻患者会有这样的疑问，腹泻给患者带来了很多的危害和不便，患者应及时到正规医院进行治疗，以免延误病情。那么腹泻预防“三步曲”是什么呢？接下来我们就一起来看下苏州东吴胃肠医院医生的具体介绍。

　　腹泻看起来是小病，有时却会酿成大祸。腹泻有感染性和非感染性之分。但腹泻的病因不同，治疗方法也不同，因此出现较重的腹泻症状时，一定要先看医生，尤其是上吐下泻的病人，更不能不明病因就自行服药。人们无论在任何季节，都应该预防腹泻的发生，医院医生讲，在旅行出差的过程中，经常会由于水土不服而发生腹泻。

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　　腹泻预防先进步曲：明确旅游腹泻的发病原因。

　　旅游腹泻可能由饮食不卫生引起的急性胃肠炎或者痢疾；也可能是由环境和天气的变化引起的水土不服，再加上睡眠不足、精神紧张及过度劳累等因素，造成肠蠕动过快过强；或者旅游者饮食不规律，碰到好吃的暴饮暴食，胃肠难以消化而导致腹泻。患者假如不明病因就乱用药很轻易造成治疗的延误，使病情雪上加霜。

　　腹泻预防第二步曲：在病因不明的情况下别盲目使用止泻药。

　　有些患者发生腹泻后，马上就使用止泻剂，这种做法是不科学的。由于发病初期，腹泻能将体内的致病菌与它们所产生的毒素和进入胃肠道的有害物质排出体外，减少对人体的毒害作用。此时假如使用止泻剂，无疑是闭门留寇。当然，如腹泻频繁，持续时间长且出现脱水症状者，在全身应用抗生素和纠正水电解质紊乱的条件下，可酌情使用止泻剂。

　　腹泻预防第三步曲：预防胜于治疗。

　　大家在旅游期间要留意饮食卫生，不暴饮暴食，不一次饮用过多冷饮，尽量作到生活有规律， 有充足的睡眠和休息时间，不能贪图一时之快而损害身体健康。同时，一定要对旅游腹泻进步警惕，如若发生一定及时就医，及时治疗，切莫乱用药。
 

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