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糜烂性胃炎适宜吃什么
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2011年10月21日
概况内容:糜烂性胃炎适宜吃什么?苏州东吴皮肤病医院的医生介绍日常饮食对糜烂性胃炎患者的保健和调理是非常重要的,养成良好的饮食习惯和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽,使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡,少刺激性,晚餐勿过饱,待食物消化后再睡觉。否则,会增加胃部不适感。所以,在此刘胜利教授提醒患者吃饭要注意细嚼慢咽,使食物得到充分消化,这样便可以对慢性糜烂性胃炎的保健和康复起到良好的作用。

  糜烂性胃炎适宜吃什么?苏州东吴皮肤病医院的医生介绍日常饮食对糜烂性胃炎患者的保健和调理是非常重要的,养成良好的饮食习惯和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽,使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡,少刺激性,晚餐勿过饱,待食物消化后再睡觉。否则,会增加胃部不适感。所以,在此刘胜利教授提醒患者吃饭要注意细嚼慢咽,使食物得到充分消化,这样便可以对慢性糜烂性胃炎的保健和好了起到良好的作用。


  糜烂性胃炎在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物,如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复,不应食用。平时多吃软类食物,切记要少吃过硬对胃部有不良刺激作用的食物。


  1、宜少宜精:宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,富含营养。


  2、宜温宜洁:宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食物被污染,并注意食用器具的卫生。
 

  3、宜鲜宜淡:宜鲜是指吃适量新鲜 和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡 的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病 的恢复,而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,但食用不可过量。


  4、宜软宜缓:宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物,既难于消化,而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又有防癌和抗衰老的效果。


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