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忙碌白领要注意护胃
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2012年09月04日
概况内容: 紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬……这些几乎成了白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的成功和辉煌,却也同时牺牲了他们较为宝贵的“护身符”之一--胃。

  紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬……这些几乎成了白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的成功和辉煌,却也同时牺牲了他们较为宝贵的“护身符”之一--胃。

  白领胃病实录

  和许多进出**办公楼的白领一样,刘先生过着让人羡慕的生活。然而,却很难想像,这个身体健壮的小伙竟是一个慢性胃炎“老病号”。

  “刚毕业就能进这样的大公司,肯定得玩命。我去年每周都要加三四回班,基本上是晚上八九点才能回家吃饭。较晚的时候到家都十二点多,早就饿过头了。洗个澡,倒在床上就睡。有时候,中午太累了,也懒得吃饭。当然饭桌上喝应酬酒也少不了。过了没几个月,我就感到胃经常疼痛。去医院一检查,是胃炎。”

  即便如此,刘先生也只能无奈地说:“保护胃,我也只能尽力为之。现在年轻正是打拼的时候,很多事情也身不由己。能扛就扛吧。”

  忙碌白领要注意护胃

  胃病是一种常见病,特别是慢性胃炎,更是非常普遍。一般胃部疾病多表现为胃痛、胃胀、恶心、泛酸、胃部不适、食欲不振、消化不良等。“虽然它不像一些心脑血管疾病一样会致命致残,但它却能严重影响人的生活质量,因此我们称它为一种功能性疾病。”长期的胃部不适会影响人的工作效率,使人精神不振,身体虚弱消瘦。同时还会对患者造成很大的精神压力。

  对于胃病的预防和治疗,一定要减轻工作压力,保持良好的精神状态,要有一种平和的心态。郭主任指出,大鱼大肉等酸性食品和烟酒等都会对胃部产生较大刺激。因此,都市白领在饮食中应减少大鱼大肉和烟酒的摄入量;同时,饮食一定要有规律。要避免饥一顿饱一顿,要定时定量进餐,平时不能过多吃零食;要积极参加各项体育活动,以有利于改善胃肠道的血液循环,减少脂肪堆积和胃酸的分泌,减少胃病发病的几率。

  养胃”--中西结合护胃辅助治法,治胃更养胃

  俗话说胃病“三分治七分养”,我院医生针对不同患者情况,经 检查确诊后进行系统治疗,并配合胃肠科专研的饮食保健方案进行调养,才能达到更有效的治治法果。我院采用的护胃辅助治法被广泛运用于各类胃病的临床治疗中,医生根据患者的具体病情,从饮食、情志、日常保健等生活细节。

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