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求人不如求己，白癜风的护理
编辑：苏州东吴中西医结合医院发布时间：2013年08月02日
概况内容：一般情况下，人们听到“白癜风”三字就头疼，原因一方面是因为白癜风治疗的难度，众人皆知：难;另一原因就是治疗的不有效，或者是治疗的方法不对口，导致病情反反复复，患者在心理上就接受不了大起大落。本期主题：求人不如求己，白癜风的护理。
一般情况下，人们听到“白癜风”三字就头疼，原因一方面是因为白癜风治疗的难度，众人皆知：难;另一原因就是治疗的不有效，或者是治疗的方法不对口，导致病情反反复复，患者在心理上就接受不了大起大落。本期主题：求人不如求己，白癜风的护理。
在往期的栏目中，我们多多少少也提过一些白癜风的护理方法，但是都只是零零碎碎的措施，今天我们既将以前的加以总结，还要增加一些患者们不知道甚至从未听说过的护理方法。治疗白癜风应该本着三分治疗、七分调养的原则来进行，不能光靠医学治疗手段，还应该注重平时自己的调养。
措施一：保持良好的卫生习惯，注意皮肤的清洁，发现白癜风病情后要及时就医，以便有效的控制病情。
措施二：控制好自身的情绪，尤其是女性，由于其情感普遍较为细腻，情绪也总是更容易出现波动，这对病症是百害无一利的。
措施三：避免使用刺激性过强的外用药物，避免受到外伤，这样容易加快病症的扩散。
措施四：坚持每天做适当的运动，增强体质，提高自身的免疫力，防止疾病侵害我们的健康。游泳、跑步都可以。
措施五：避免长期吃一些辛辣刺激的食物，辣椒、虾、蟹、羊肉等会导致病情加重等不良后果。
措施六：维C对黑色素合成**帮助，因此患者要少吃，保持营养均衡就好。
措施七：适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用，原因是阳光中的紫外线能促进黑色素代谢。
措施八：患者的皮肤比较脆弱，要避免频繁清洗，不利于治疗。
措施九：佩戴口罩避免吸入太多有害气体，避免接触过多的化学物质。
措施十：慎用药物。任何抗菌药物都有光敏作用，会破坏黑色素形成、代谢。
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