长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，尤其是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障作用，会造成阴道炎。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病。所以卫生护垫不宜长期使用，认为使用护垫就不必要天天清洗局部更是错误的。

　　专家认为这种用品还是少用，因为它属于内置用品，空气流通不畅，无疑成了身体中的一个细菌培养基。还有许多年轻女性为图方便喜欢每天使用一片卫生护垫。由于护垫一侧是一层塑料膜，密不透气，很不利于卫生。有些产品还带有清香，其中含有的化学成分也许会对个体产生影响。所以最好的选择就是，平日穿纯棉内裤，每天更换，清洗。经期卫生更要注意，选购更一定要谨慎。

　　护垫用在经前后期经量少，或者排卵期白带多的时候，平时尽量少用，因为再好的护垫也没有内裤透气。