备孕期间必须禁止做的那些事?每个家庭都希望自己能拥有一个人健康的宝宝,所以就是特别的注意生育计划前的备孕,有人会问,背运真的很重要吗?由于现在的大环境的污染,还是要做好备孕的,那么,接下来就给大家介绍一下相关的备孕知识,给大家提供个参考.

　　饮食禁忌

　　避免吃各种"污染"食品

　　应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食.水果等要洗净后才食用,以避免农药残留.

　　避免吃含咖啡因的食品

　　准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因饮品.

　　停止酗酒、吸烟,并远离二手烟

　　众多研究表明,酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍.男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒,会降低睾丸激素分泌量,且增加精液中不良精子的数量.而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性,可引起精子发育畸形、数量减少.这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿,其发育也将会受到不同程度的损害.

　　避免吃腌制食品

　　这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利.

　　过敏性体质的人慎食致敏食品

　　食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果.因此,孕前的妈妈应该慎食.

　　用药禁忌

　　夫妻双方在孕前服药,会影响将来胎儿的生长发育吗?有研究表明,许多药物会影响精子与卵子的质量,或者使胎儿致畸."忽略用药问题"必须引起准爸爸准妈妈的警惕.

　　温馨提示:以上就是有关备孕期间必须禁止做的那些事的内容介绍,希望我们的介绍能给您带来一定的帮助,如果您还有什么疑问,可以咨询我们的在线医生,较后,祝您健康.