女性在生活中该怎样预防子宫肌瘤??

　　苏州东吴妇科专家介绍、子宫肌瘤是一种十分常见的妇科疾病，像其他疾病一样，子宫肌瘤也是可以预防的。

　　日常生活中预防子宫肌瘤，医院专家指出要注意以下几方面：

　　1、调节饮食：患子宫肌瘤妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　2、定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。这是怎样预防子宫肌瘤中最直接的办法。

　　3、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　4、怎样预防子宫肌瘤首先要保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

　　温馨提示：子宫肌瘤是一种十分常见的妇科疾病，对女性朋友的健康危害很大、需要及早发现、及时治疗、才能防止突变、珍爱自己的身体、也是珍惜自己的生命！

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