 提问标题：孩子的健康 |
 用户信息:提问 性别：男 年龄：0 所选科室：儿科 提问时间：2008-12-29 |
| 孩子舌苔厚 大便么要四五天才大一个 |
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您好：
建议您带他来医院检查下，看他具体的是那种病因引起的，并且他有便秘史，应该注意：1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。如果方便，您可以随时前来我院就诊，也可以提前网上预约，网络预约可以享受免排队，免挂号，治疗费、诊疗费八五折，体检九折的优惠（医保卡除外）。东吴中西医结合医院感谢您的关注！
医院地址：苏州桐泾南路81号，桐泾公园对面
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