 提问标题：胆结石应该注意些什么比如吃 |
 用户信息:提问 性别： 年龄：0 所选科室：在线提问 提问时间：2008-02-13 |
| 胆结石应该注意些什么比如吃 |
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您好：
胆结石患者应注意以下的生活规范：1. 保持运动的习惯，维持理想体重。2. 注意饮食安全卫生、定时定量,绝对禁止暴饮暴食。3. 避免长时间以坐姿从事工作。4. 避免过于疲劳。 5. 不可穿著束紧胸腹的紧身衣物。6.若有便秘症状，须积极治疗。
饮食方面要注意：1. 多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。3. 多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。4. 禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。7. 烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。9. 口味尽量清淡，调味料应有所节制。10. 避免食用加工食品和高糖分的食物。如果方便，建议直接来医院检查咨询，我院外科，应祖德主任拥有40年的临床经验，可以根据您的情况跟您确定详细的治疗方案，您可以直接来我院就诊，也可以提前预约，预约可以享受免排队，治疗费、诊疗费八五折，体检九折的优惠（医保卡除外）。东吴中西医结合医院感谢您的关注！
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