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提问标题：睡眠不好
用户信息:提问 性别： 年龄：0 所选科室：在线提问 提问时间：2007-10-22
每晚持续做梦，白天精神恍惚，注意力不集中，是什么原因
回复时间：2007-10-22
您好：
您的问题是现在医学上常见的睡眠障碍。睡眠障碍多由工作，生活压力，心情抑郁，情绪不稳等因素形成。建议您在睡觉前放松身心，排解工作生活上的压力。您的情况会缓解的。另外每天睡觉前泡脚会提高您的睡眠质量。东吴中西医结合医院感谢您的关注与信任！祝您早日康复！
医院地址：苏州桐泾南路81号，桐泾公园对面
公交线路：乘4路、游5、45、54、88、300、315、325、923、900至桐泾公园下
如有疑问或是建议请拨打健康咨询热线:0512-68120120 。
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